文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）《紅樓夢》第五回〈賈寶玉神遊太虛境警幻仙曲演紅樓夢〉，寶玉聽眾仙姑說話：寶玉聽了，自是羨慕。於是大家...

在冬令時節進補，不僅可以恢復元氣、增強體質，讓身體可以抵抗嚴寒的冬天。（Fotolia）立冬代表著冬天的來臨。天地萬物的活動都趨向...

文_華景珍有一天，一大早接到一個氣喘病人的電話。只聽到電話那頭氣喘吁吁，上氣不接下氣，講話斷斷續續，伴隨著拉風箱般的「咻！咻！」聲...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）《紅樓夢》不僅是中國名著，還內含很多養生之道，現代讀來，仍別有一番滋味。現代人感冒就吃藥，也有許多人...

手機依賴症是一種新型心理疾病。（AFP）現代社會的高速發展與急遽轉變，許多人承受著巨大壓力，從而產生八大有別於傳統心理疾病的「心病...

文_華景珍數年前一個暑假的某日午後，我接到一位朋友來電，說是讓我去講兩堂課。對象是小學生。我問她：「小學生聽眾讓我去講課，要講什麼...

最近經常做夢，而且都是重複同一類似的夢境？這些夢可能在提示你什麼。看看你的夢境是否與文章中出現的情況類似。（fotolia）人人都...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）七情在《黃帝內經》中提及，即「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」七種情志的變化；在佛教中則統歸為「喜、怒、...

研究發現，保持正面的想法會使自己更年輕、健康。（Fotolia）「我的心態永遠保持25歲」這種想法是否真能讓自己更年輕？這確實有可...

樂於助人可以激發人們的友愛感激之情，從中獲得的內心溫暖，緩解在日常生活中常有的焦慮。（AFP）研究發現，樂於助人可以激發人們的友愛...