文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）合歡樹，簡稱「合歡」，其小葉一到夜晚就閉合到一起。相傳虞舜南巡倉梧而死，其妃娥皇、女英遍尋湘江，終未...

樂於助人可以激發人們的友愛感激之情，從中獲得的內心溫暖，緩解在日常生活中常有的焦慮。（AFP）研究發現，樂於助人可以激發人們的友愛...

文_華景珍那是一個中年人，據他自己說，很長時間裡他是我的讀者，看了我寫的很多文章。最近因為騎車被後面貨車追撞而受傷。他的左側膝蓋嚴...

研究發現，保持正面的想法會使自己更年輕、健康。（Fotolia）「我的心態永遠保持25歲」這種想法是否真能讓自己更年輕？這確實有可...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）七情在《黃帝內經》中提及，即「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」七種情志的變化；在佛教中則統歸為「喜、怒、...

文_華景珍數年前一個暑假的某日午後，我接到一位朋友來電，說是讓我去講兩堂課。對象是小學生。我問她：「小學生聽眾讓我去講課，要講什麼...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）《紅樓夢》不僅是中國名著，還內含很多養生之道，現代讀來，仍別有一番滋味。現代人感冒就吃藥，也有許多人...

文_華景珍有一天，一大早接到一個氣喘病人的電話。只聽到電話那頭氣喘吁吁，上氣不接下氣，講話斷斷續續，伴隨著拉風箱般的「咻！咻！」聲...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）《紅樓夢》第五回〈賈寶玉神遊太虛境警幻仙曲演紅樓夢〉，寶玉聽眾仙姑說話：寶玉聽了，自是羨慕。於是大家...

文_溫嬪容一位42歲男士，身高175公分，體重90公斤，體格壯碩，皮膚黝黑。一走進診間，鼻子和眉頭快皺成一團的說：「我的腰痛到不能...