原諒別人，會讓人更容易忘記痛苦的經歷，從不良情緒中解脫出來，恢復身心的平衡狀態。（Fotolia）「原諒別人，就是拯救自己。」近期...

文_華景珍那是一個穿著體面、神態優雅的女士，講起話來輕聲細語，她生病了，朋友把她帶來我這裡。在談起自己病的時候，她泫然欲泣，有點兒...

文_鄧正梁（正梁中醫診所院長）《紅樓夢》中的飲食體現了曹雪芹對中國飲食文化的深刻理解，融合了日常瑣碎生活，用高超的文學藝術技巧表現...

文_華景珍我自幼從高處跳下，造成尾薦椎損傷，骨盆翻轉，遺下長短腳的毛病，兩隻腳相差兩公分多。讀書時，同學們認為我跛腳。平常與人相處...

一項國際研究發現，與傳統食品相比，有機食品農藥殘留更少，且富含更多抗氧化物質，有利於人體健康。（Fotolia）許多國家的有機法規...

文_華景珍讀小學的時候國語課本上有一個故事，其他相關資料已不復記憶。只記得好像一個父親教小孩子用弓箭射擊樹上的小鳥。當瞄準小鳥完成...

中醫是用風、火、濕、燥、寒來分辨病情的，病患有風，就想辦法把風給治掉；有寒，想辦法把寒治掉，這樣病就治好了。（Fotolia）文_...

文_溫嬪容（明慧中醫診所院長）看牙醫是許多人的夢魘，儘管牙醫診所儀器一直在提升，仍然很多人望而生畏。一位家人都移居美國的68歲的阿...

濫用消毒劑和抗生素，會破壞人體的細菌平衡狀態，患上過敏症和其他疾病。（Fotolia）英國有三分之一的人患上各類過敏症，中國約有3...

身體排毒對健康很重要，各類蔬果對不同身體器官，有不同的排毒效果。（fotolia）體內毒素傷害五臟器官，身體不同部位攜手合作，確保...