冬季重要的节日一个个迎来，过了感恩节、圣诞和新年，就是华人最重要的过年，吃喝欢庆之余，有三十多年临床经验的老医师提醒，警惕与吃吃喝喝直接相关的糖尿病悄悄到访。

我们华人属于糖尿病的好发人群，现状也不容乐观。富裕国家中，华人患病率多在10％以上。糖尿病带来的危害，几乎都来自于它的并发症。据统计，全球范围内平均每三十秒钟就有一人因糖尿病足而截肢。每十秒就有一个糖尿病患者死亡、两个人被诊断为新发糖尿病。仅在中国糖尿病患者中，合并高血压者多达一千二百万，脑卒中（又称中风或脑血管意外）者五百万，冠心病者六百万，双目失明者四十五万，尿毒症者五十万。糖尿病对人类健康危害之大可见一斑。

糖尿病可怕的特征之一就是“悄悄的”。它已经来到你身上，可你却不知道。有消息说，中国有四千万糖尿病人。其中有七成患者不自知。不少糖尿病患者表现为“三多一少”。吃得多，喝得多，尿的多，体重减少。有的病人连“三多一少”也不明显。如果表现出餐前低血糖，饭前觉得非常饿，这顿饭等不到下顿饭，不吃点东西就觉得饿得心慌，这就要进一步检查诊断了。

不治之症靠保健

糖尿病是西医病名。医学界对糖尿病的病因还不十分清楚，可能与遗传和环境因素共同作用有关。要深入理解糖尿病，就必须了解和高血糖代谢紊乱有关的糖尿病血管病变，特别是微血管病变。它是糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变的病理基础。知道了微血管病变，就可以理解为什么糖尿病人会出现肾血管、脑血管、心血管等多部位复杂的病变，也可以理解因糖尿病足而截肢，因眼底视网膜血管受损而双目失明者是如何发生的。反过来，依靠对微血管病变的理解，你也可以从不知不觉中出现的牙龈出血，视力模糊，足部感染而警惕自己或他人是不是悄悄的走入了糖尿病大军。

糖尿病的病因尚未完全阐明，至今糖尿病尚无根治措施。采用饮食治疗、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗，只能控制，不能根治。即使有的病人经过适当的治疗，临床症状消失，血糖、尿糖恢复正常，能像正常人一样参加工作，若做葡萄糖耐量试验，仍不正常。要是不控制饮食或不按医生的要求治疗，还会出现高血糖及尿糖。

糖尿病没有特效药，是终身性疾病，需一辈子长期坚持治疗。而糖尿病相关合并症高血压，说白了，也是终生服药。高血压不一定致命，可是终生服药能致使药物毒性伤及肝脏和肾脏，很多高血压病人都是由于肝肾衰竭而死。

肾脏病的疗效也不尽人意。出现尿毒症之后，只好洗肾，越洗越痛苦，很多病人感到痛不欲生。至于肾移植，除了直系亲属有配型合适的肾脏，愿意捐赠给病人之外，器官难求。移植弄不好还会有严重的排斥反应，要用有毒的免疫抑制剂维持，长此下去，可以说是生不如死。若是用高价买到来路不明的他人器官，那就等于参与杀人犯罪。

因此，注意饮食，保持健康的生活方式，是最重要的“治疗”方法。“大医医无病”，其中道理极为深刻。◇