膀胱下垂（中医认为气虚所致）造成的频尿，可以在头顶最高处的“百会穴”哈个气，或用热吹风机吹一吹，以抒解症状。不了解中医的人，对于这样的说法，可能会哈哈大笑，可这真的有效！

较早时期，频尿问题大多出现在老年人身上，现在连年轻人也会频尿。造成频尿的原因很多，要先了解情况，才能对症治疗。

括约肌或压力感受器失调

膀胱长得就像个倒立的袋子，也像个倒立的瓶子。那底下瓶颈，也就是膀胱的下口，有一块肌肉，叫“括约肌”，可以控制小便的排出。括约肌的“纵走肌”、“环状肌”协同作用下，可以使膀胱下口变大、变小。频尿的时候就是括约肌可能拉得太紧，或放得太松。

频尿不一定只是括约肌的问题，很多时候都是膀胱上面的神经组织“压力感受器”有问题。这个压力感受器能把膀胱胀满的信号传送到脑部。尿满了的时候，人就会觉得“胀”了，想去上厕所，脑就会命令括约肌缩紧一点，等到了厕所，要排尿时，才放开。

器质性的频尿问题

老年人的频尿，又叫做“漩尿”。“漩尿”就是尿的次数多，量也多，一般比较属于器质性的问题，也就是膀胱本身或膀胱括约肌发生了问题。年轻人频尿多半是因为压力所致；压力影响到气的系统，让人的气虚了。

膀胱老了的时候，会渐渐的下垂，除了膀胱，像子宫、肠子等等也会往下坠，压到膀胱，它里头能够储存的尿量，自然就减少了。当受到大的压力时，虽然膀胱还没有满，一旦压力的资讯送到大脑，就容易造成频尿的问题。

频尿的状况还可细分

．中气下陷

中医把膀胱、胃、子宫或肠子下垂，叫做“中气下陷”，中医的理论就说是“气虚”！中气太虚就会往下陷，造成胃下垂、肠子下垂等等现象。那么就要用补益中气的方法治疗了。对所有器质性的病情，只要把中气给补起来，自然就会好了。

至于括约肌太松所造成的频尿，一般来说就是小便不多，但会频繁而且控制不住，可能还会漏尿。中医的看法把括约肌松弛也算在中气下陷内，所以治疗方法也相同。

．膀胱府咳

一咳嗽或打喷嚏，就尿出来了，这种病人一定频尿，这在中医有个名词，叫做“膀胱府咳”。

．发炎

若患了膀胱或尿道发炎的病，也会导致频尿。这种发炎在妇人身上最容易发生。那些常常憋尿的人，憋久了就容易造成膀胱炎或尿道炎。中医治疗这类发炎，多用利尿的方式。

．摄护腺肥大

还有一种频尿是摄护腺肥大所造成的。摄护腺生长在男性膀胱括约肌的外面。假如摄护腺扩大了，把膀胱括约肌压住了，尿道就会变窄、变细，而小便就会出来得少。又因为肥大的摄护腺不断刺激，所以会老觉得有尿意。

精神性的频尿

精神性的频尿是如何造成的呢？也许病人曾经有过那么一、二次憋尿的经验，在小便的时候发生了痛的现象，他就怕那经验又来，这也会造成频尿。中国古时候也有处方，专门用来治精神性的频尿。也就是说，中医观察病情是分得很清楚的。因此他们的用药，就比较简单了。治疗频尿，要观察入微，才能真正的把频尿治好。◇