被拒绝、失恋、失业、痛失亲人，生命中或大或小的挫折与创痛，在来不及适当抒解之际，无声地潜入情绪底层，积累成一个个忧郁引爆点。悲伤、痛苦与绝望等负面能量汇成蓝色风暴席卷而来，形成的郁结又吸引更多负面灵体与不快乐的事情。循环往复，以致于一些忧郁症患者无法自我控制，感到“我放弃了，我就是这个样子！”

香港四名白领中，就有一人遭遇抑郁问题；台湾有超过四分之一的大学生，情绪忧郁到需要寻求专业协助；中国每年有超过二十八万人自杀，其中四成以上患有忧郁症。美国每年因治疗忧郁症所付出的成本近四百四十亿美元，居全球之冠；而早在十年前，欧洲受到忧郁症之苦的人就已经达到欧洲总人口的7%。

忧郁症普遍已成为世界各地主要的沉默杀手，当它悄然来访，如何察觉一般正常的不快乐情绪已发生病变？西医、中医、心理治疗、催眠、气功……忧郁症的治疗方法各具特色各有疗效，且听专家说分明。当亲友笼罩忧郁阴云，请用爱陪伴他走过生命的幽谷，携手挥别忧郁。