被拒絕、失戀、失業、痛失親人，生命中或大或小的挫折與創痛，在來不及適當抒解之際，無聲地潛入情緒底層，積累成一個個憂鬱引爆點。悲傷、痛苦與絕望等負面能量匯成藍色風暴席捲而來，形成的鬱結又吸引更多負面靈體與不快樂的事情。循環往復，以致於一些憂鬱症患者無法自我控制，感到「我放棄了，我就是這個樣子！」

香港四名白領中，就有一人遭遇抑鬱問題；台灣有超過四分之一的大學生，情緒憂鬱到需要尋求專業協助；中國每年有超過二十八萬人自殺，其中四成以上患有憂鬱症。美國每年因治療憂鬱症所付出的成本近四百四十億美元，居全球之冠；而早在十年前，歐洲受到憂鬱症之苦的人就已經達到歐洲總人口的7%。

憂鬱症普遍已成為世界各地主要的沉默殺手，當它悄然來訪，如何察覺一般正常的不快樂情緒已發生病變？西醫、中醫、心理治療、催眠、氣功……憂鬱症的治療方法各具特色各有療效，且聽專家說分明。當親友籠罩憂鬱陰雲，請用愛陪伴他走過生命的幽谷，攜手揮別憂鬱。